5 món ăn là "kho tàng" vitamin E cùng những dưỡng chất làm mịn da, dân văn phòng hay ngồi điều hòa nên chăm dùng

Môi trường làm việc công sở thường gói gọn trong phòng điều hòa, không phải chịu nắng chịu gió cực khổ. Nhìn chung, dân văn phòng tuy "sướng" nhưng nếu kéo dài liên tục 7-8 tiếng hàng ngày như vậy sẽ kéo theo hàng loạt bệnh tật. Dễ thấy nhất là khô da, khô mũi và nhiễm trùng...