Hợp đồng tình yêu

Chuyện thật như đùa: cô gái người Malaysia giảm được 30kg nhưng lại tức tốc đi tập để... tăng cân trở lại

Ellyse Ng (37 tuổi) là một cô nhân viên văn phòng đang làm việc trong lĩnh vực quảng cáo và tiếp thị ở Malaysia. Cô từng có thời điểm thiếu tự tin khi sở hữu ngoại hình nặng tới 88kg vào năm 2015. Guồng quay công việc và cuộc sống đan xen nhau khiến Ellyse không thể chú trọng...

5 món ăn là "kho tàng" vitamin E cùng những dưỡng chất làm mịn da, dân văn phòng hay ngồi điều hòa nên chăm dùng

Môi trường làm việc công sở thường gói gọn trong phòng điều hòa, không phải chịu nắng chịu gió cực khổ. Nhìn chung, dân văn phòng tuy "sướng" nhưng nếu kéo dài liên tục 7-8 tiếng hàng ngày như vậy sẽ kéo theo hàng loạt bệnh tật. Dễ thấy nhất là khô da, khô mũi và nhiễm trùng...

Đang nắng hơn 40 độ C ở Hà Nội: ăn gì để phòng tránh nguy cơ đau đầu, chóng mặt?

Những ngày gần đây, Hà Nội lại tiếp tục đón nhận những cơn nắng nóng gay gắt, nhiệt độ ngoài đường có thể lên tới 40 - 45 độ C. Do đó, tình trạng đau đầu, chóng mặt trong thời tiết này rất dễ xảy ra. Thế nhưng, nếu bạn chú ý đến việc bảo vệ sức khỏe bằng cách bổ sung thường...