10 dấu hiệu của một người khỏe mạnh cả về thể chất và tinh thần. Hãy xem bạn có bao nhiêu trong số đó

Không phải lúc nào cơ thể không ốm đau cũng đồng nghĩa với việc bạn khỏe mạnh. Sức khỏe không chỉ là chỉ số huyết áp ổn, làn da đẹp hay việc bạn có thể chạy bộ 5km không mệt. Một người khỏe mạnh thật sự là người cảm thấy trọn vẹn cả về thể chất lẫn tinh thần – tức là không...